Valeur énergétique des œufs sur le plat : une option nutritive pour vos repas
90 calories, c’est ce que vous apporte un œuf sur le plat. Mais ce chiffre n’a rien d’absolu : il grimpe ou descend selon la quantité de matière grasse utilisée

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90 calories, c’est ce que vous apporte un œuf sur le plat. Mais ce chiffre n’a rien d’absolu : il grimpe ou descend selon la quantité de matière grasse utilisée
Dans certaines écoles, l’emploi du temps ne prévoit aucune plage horaire pour les activités manuelles liées aux fêtes de fin d’année. Pourtant, des enseignants parviennent à intégrer la fabrication d’objets
Le standard officiel n’inclut pas le malinois à poil long parmi les variétés reconnues du berger belge, mais certains éleveurs continuent à sélectionner et proposer des lignées affichant cette particularité
Un simple tube de carton peut déclencher une aventure créative inédite. Oublions la sophistication des jouets électroniques ou des applications pédagogiques : l’enfance, elle, réclame la liberté de toucher, d’inventer,
La versatilité du prosecco bouscule les codes du cocktail classique, imposant une alternative pétillante aux bases traditionnelles. Ce vin effervescent d’origine italienne s’invite depuis plusieurs années dans les créations les
Un positionnement inadéquat du poignet lors du curl marteau peut réduire de moitié l’activation musculaire recherchée. Même dans les salles équipées, une majorité de pratiquants commettent des erreurs qui freinent
La Fédération Cynologique Internationale reconnaît officiellement uniquement le Malinois à poil court. Pourtant, des portées présentent parfois des chiots à poil plus long, issus de croisements entre Malinois de pure
Une recette peut échouer pour une simple absence d’amidon de maïs, alors que d’autres ingrédients remplissent la même fonction avec efficacité. La substitution de la maïzena repose souvent sur des
Paris, capitale incontestée de la mode, regorge de lieux emblématiques pour les amateurs de shopping de luxe. Des rues pavées de la célèbre avenue Montaigne aux vitrines étincelantes de la
La plupart des lames perdent 80 % de leur efficacité bien avant que leur tranchant ne paraisse émoussé. Un affûtage trop fréquent ou mal adapté accélère l’usure, tandis qu’un stockage
44 500 euros, c’est le chiffre qui sépare le rêve du quotidien pour près de deux cents coureurs WorldTour. Ce montant fixe la limite basse, mais à l’autre bout du
En 2026, un leader sous contrat peut changer d’équipe grâce à une clause de performance rarement activée jusqu’ici. Plusieurs managers profitent désormais de cette possibilité, redessinant la carte des forces
L’utilisation d’un logiciel CRM est devenue incontournable pour les entreprises et les PME qui souhaitent optimiser leur gestion de la relation client. Lorsque l’on compare les solutions françaises aux alternatives
Adopter un régime hyperprotéiné peut être une solution efficace pour ceux qui visent la perte de poids tout en maintenant leur masse musculaire. Ce type de régime, riche en protéines
L’entretien régulier des espaces verts agricoles nécessite un équipement performant et adapté aux contraintes du terrain. Qu’il s’agisse de gérer des pâturages, des couverts végétaux ou des zones enherbées, le
Avec l’approche de la coupe du monde 2026, nombreux sont ceux qui rêvent de plonger pleinement dans cette expérience unique. Pour profiter de chaque moment, rien ne vaut une préparation
Près de 30 000 postes restent non pourvus chaque année dans la métropole lyonnaise, malgré un taux de chômage inférieur à la moyenne nationale. Les tensions de recrutement persistent dans
Le prix moyen de l’hectare de terre agricole a franchi le seuil des 7 000 euros en France en 2024, selon les dernières données officielles. Cette hausse survient alors que
Attendre trois ans après l’achat d’un bien immobilier en Espagne, ce n’est pas un caprice du législateur : c’est la condition fixée pour profiter d’exonérations fiscales sur la plus-value. Ce
Certains pratiquants expérimentent des bouffées de tristesse ou des larmes au cours de leur séance, sans antécédents de mal-être apparent. Cette manifestation reste peu discutée dans les milieux sportifs, où
En 2023, la Banque de France a signalé une hausse des créances douteuses parmi les principaux établissements bancaires du pays. Plusieurs institutions ont été soumises à des tests de résistance
1,2 million d’euros : c’est le montant moyen de la plus-value réalisée en 2023 à Paris sur la vente d’une résidence principale. Cette statistique, loin d’être anodine, incarne la différence
Un chiffre brut : 104. C’est le nombre moyen de fois où un pantalon de qualité bien choisi peut être porté avant de montrer des signes de faiblesse. À l’heure
Aucun barème officiel ne fixe le prix d’un trajet en covoiturage, mais dépasser certains plafonds expose à une requalification en activité commerciale. Sur les plateformes, l’algorithme ajuste parfois le tarif
Un jugement d’adoption simple ne donne pas droit à l’allocation d’adoption prévue pour l’adoption plénière. Les frais de procédure varient fortement selon les situations familiales et le recours à un
Optimiser la performance de son placement immobilier conduit de nombreux investisseurs à s’intéresser à la diversification des investissements en SCPI. Plutôt que de placer tout son capital dans une seule
Penser à la transmission de patrimoine permet d’assurer la protection des proches tout en anticipant l’avenir. L’assurance-vie figure parmi les solutions privilégiées pour optimiser la succession et garantir aux héritiers
Aucun palmarès officiel ne couronne une ville française reine du textile. Pourtant, dans l’ombre des projecteurs parisiens, certains territoires s’imposent par la densité de leurs ateliers, la force de leurs
Le PIB mondial ne cesse d’augmenter, mais la ligne d’arrivée semble toujours s’éloigner. La croissance, si vantée, ne masque plus les failles : pénurie de main-d’œuvre qualifiée dans certaines régions,
Obtenir la modification du zonage d’une parcelle relève d’un parcours bien balisé, où la volonté individuelle se heurte à la force du collectif. En France, cette décision ne s’arrache ni
En 2025, la réglementation européenne sur la finance ouverte impose une interopérabilité totale entre banques et nouveaux acteurs technologiques, bouleversant les modèles établis. Certaines plateformes, autrefois cantonnées au paiement mobile,
Un sarouel a beau déjouer les codes du pantalon classique, il a su conquérir bien plus qu’une poignée d’adeptes du confort. Large à l’entrejambe, resserré aux mollets, parfois descendant jusqu’aux
Des chiffres, des promesses, des régimes miracles à la pelle : la perte de poids s’affiche partout, s’impose comme un chantier permanent pour des millions de personnes. Entre recettes douteuses
L’Agence spatiale européenne impose des séances de simulation en réalité virtuelle pour préparer les astronautes à l’imprévu, alors que la NASA privilégie l’entraînement à la prise de décision sous stress
Un chiffre revient de plus en plus fréquemment dans les discussions entre investisseurs : 25 %. Ce seuil, appliqué à la rentabilité brute, à la part d’apport personnel ou à
11 885 euros. C’est le seuil qui, en 2024, fait basculer un retraité propriétaire du côté des exonérés de taxe foncière, ou le laisse sous le joug de l’impôt local.
Un titre financier peut exister sans jamais passer par une transaction physique, tout en conservant une valeur marchande réelle. Certaines entreprises valorisent davantage leurs actifs immatériels que leurs biens tangibles,
En France, le locataire principal n’a pas toujours le droit de sous-louer son logement, même avec l’accord du propriétaire. Certaines assurances habitation ne couvrent pas les dégâts causés par un
Certains placements immobiliers affichent un rendement brut de 7 % tandis que d’autres peinent à dépasser 2 %. Pourtant, des dispositifs fiscaux spécifiques permettent parfois d’atteindre des performances inattendues, à
En 2019, Google secoue la planète tech : 200 secondes pour un calcul jugé hors d’atteinte, là où le supercalculateur roi aurait sué sang et circuits pendant 10 000 ans.
Impossible d’ignorer les signaux du corps lorsque l’esprit vacille. Stress, tensions, fatigue : ces compagnons indésirables s’invitent trop souvent sans prévenir, laissant derrière eux une sensation de lassitude, une énergie
Un virement instantané peut arriver sur un compte bancaire en moins de dix minutes, mais l’accès à ce service reste limité selon l’établissement financier et le type de produit choisi.
Changer de plan de travail, ce n’est pas juste un caprice décoratif. C’est un choix qui pèse sur la façon dont on cuisine au quotidien, sur l’ambiance de la pièce
La taxe d’habitation s’est éclipsée pour la résidence principale, mais elle colle toujours aux basques des résidences secondaires. Pour les propriétaires, l’addition est parfois salée, gonflée par des surcharges locales.
En 2020, Stüssy a célébré quarante ans d’existence en multipliant les collaborations avec Dior, Nike et Comme des Garçons. L’entreprise californienne, longtemps perçue comme marginale, affiche aujourd’hui des pièces vendues
Un planning léché ne fait pas tout. Sur le terrain, les plus aguerris le savent : les imprévus déboulent sans prévenir et chamboulent les agendas les mieux verrouillés. Pourtant, à
Les divergences de valeurs et de méthodes de travail entre générations freinent souvent la coopération au sein des équipes. Pourtant, certains secteurs affichent des performances supérieures lorsqu’ils réunissent plusieurs générations
Depuis 2010, les établissements de crédit ne peuvent plus imposer leur propre assurance lors de la souscription d’un prêt immobilier. Pourtant, certains organismes continuent de restreindre la liberté de choix
La République Dominicaine, perle des Caraïbes, attire chaque année des millions de voyageurs en quête de plages paradisiaques, de découvertes culturelles et d’aventures tropicales. Située entre Cuba et Porto Rico,
Passer par la prépa, ce n’est pas cocher une case mais accepter l’imprévu, l’effort long, la remise en question constante. Derrière les statistiques rassurantes, une réalité brute : chaque année,
Dans le secteur industriel et logistique, la sécurité et l’efficacité sont des priorités absolues. Pour répondre à ces exigences, les tables élévatrices personnalisées Saxlift offrent une solution fiable et adaptée
Un site web peut perdre jusqu’à 38 % de ses visiteurs si la navigation s’avère compliquée ou frustrante. Selon une étude récente, 75 % des utilisateurs jugent la crédibilité d’une
À qualifications et expériences égales, le salaire moyen des femmes en France reste inférieur de 15 % à celui des hommes. Les écarts de traitement persistent, même dans les secteurs
Un salarié en contrat à durée déterminée peut accéder à certaines aides alors qu’un employé en CDI, selon son niveau de revenus, peut en être exclu. Les dispositifs d’Action Logement
Un algorithme ne rêve pas en plusieurs langues. Pourtant, il jongle chaque jour avec des milliers d’expressions, tente de décoder l’humour anglais, la concision japonaise ou la poésie italienne, tout
Accumuler 500 000 euros en mettant de côté 500 euros chaque mois à un taux de 3 %, c’est s’engager pour plus de 35 ans de discipline. Passé 60 ans,
On n’attend pas d’un entrepreneur qu’il sache tout faire. Pourtant, beaucoup s’acharnent à jongler avec la comptabilité, les obligations fiscales, l’administratif, persuadés que déléguer serait superflu. Pourtant, l’absence d’un expert-comptable
Le gaz naturel tient toujours la corde pour chauffer près d’un foyer sur deux en France. Pourtant, depuis la RE2020, impossible d’installer une chaudière à gaz dans un logement neuf.
La note tombe comme une sanction : vivre à Paris coûte cher, très cher. Entre les loyers qui s’envolent et les factures qui s’accumulent, beaucoup d’étudiants sont forcés de se
Le saviez-vous ? En France, chaque année, des milliards d’euros transitent discrètement des bénéfices d’entreprise vers les comptes d’épargne salariale, sans que la plupart des salariés n’en saisissent vraiment la